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Channel: SmartLifting » Tecnica degli esercizi | Le migliori idee sono quelle che vengono realizzate
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La tecnica degli esercizi, 1

Ho iniziato, per gioco, a scrivere su Internet nel lontano 2004, e oggi, nel 2014, continuo ancora per gioco. Un gioco che certe volte è stato compulsivo, altre interessante, altre volte ancora… non...

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La tecnica degli esercizi, 2

Eh si… questi articoli sono pallosetti… le definizioni sono mortali, come sempre. Però sono necessarie e anche utili se non sconfinano nel nozionismo fine a se stesso. Il punto è che le definizioni...

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Cinestesi e altro

Devo dire che l’esame di Teoria e Metodologia del Movimento Umano mi ha fatto capire molte cose. Ho avuto la conferma di ciò che ho sempre saputo, ma… non solo. La conferma è questa: nessuno è così...

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Le capacità condizionali

Continuando a chiacchierare di “tecnica” non possiamo che arrivare alle capacità condizionali, però non aspettatevi la lezioncina da Scienze Motorie, il web è pieno di tesine fatte più o meno bene,...

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Le abilità motorie

Proseguo nella scrittura di quelle che sono considerazioni a ruota libera, organizzate ma sempre a ruota libera, sulla tecnica. Più ci ragiono e più mi accorgo che ciò che a mio avviso manca è una...

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La resistenza: metabolismo o coordinazione?

Chi legge i deliri che scrivo sul mio profilo di Facebook sa quanto per me sia irritante l’atteggiamento del complottista “perché non ce le dicono queste cose?” E’ irritante perché di volta in volta...

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La tecnica: ne esiste solo una?

Ultimamente non commento più molto i video di allenamento, non mi diverte più. Perché mi accorgo non tanto di essere invecchiato, ma che sono anni, alla fine, che dico sempre le stesse cose e mi leggo...

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La tecnica, intermezzo

Questo non è il mio cane, il mio è mooooooooolto più bello, bravo, buono, coccoloso, intelligente (conosce i logaritmi, per dire), perché è il MIO CANE. Stop. Sono stato costretto a mettere questa foto...

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